Девчёночки добрый вечер Вам🌇 С понедельника начинаю корректировать свой послебеременностный) диастаз, подготовила комплекс упражнений. Хотелось бы выполнять его в сочетании с диетой что бы убрать 3-5кг в области ляшек, рук, живота и бока, подтянуть дряблую кожу. посоветуте плиззз диету (я на данный момент склоняюсь к диете Ковалькова) и средства подтягивающие кожу тела)


Диета нихрена не помогает( проблемы с кожей никак не связаны с аллергией. Ужесточить диету нереально, и так есть нечего бедному ребёнку. Мне кажется даже наоборот, хуже стало. И что делать, плюнуть на диету и нормально кормить ребёнка абсолютно всем, раз толку от диеты все равно нет?
Девочки. КОЖА. Сыпь на теле. Чешуйками, пятнами и сухость. Официальный диагноз -атопический дерматит.
Что помогает Вашим детям?
Кожу увлажняете? Чем?
Диета Вам помогает? Видели разницу с диетой и без?
Есть тут те кто не придерживался диеты при гсд
Хочется послушать ваши истории
Как прошли роды , как малыш , как ваше здоровье ?
Доброй ночи, девушки!
Вопрос к тем, кто успешно кормит/откормил своих деток: сидели ли вы на диете при гв и держали ли столбиком ребенка помле каждого кормления (особенно интересует ночь)?
Все больше инфы в интернете, что никаких диет не надо, как и держать столбиком. Неужели все можно есть, и суши, и том ям, и сладкое?или все это чушь...
@meliora275 для таких недисциплинированных как я только по струнке ходить- диета нужна)