Девочки что же это такое, на улице такая жара, а я постоянно хочу кушать, мне этот жор как то уже поднадоел ( ( (, стараюсь кушать салатики, перекусывать фруктами, но боже я не наедаюсь, слоном уже себя чувствую. Как быть, куда деть аппетит....
@svetasvetochkasvetlanasvetik, Я читала, что пока точно нужно много пить)) для кожи полезно и вообще.. Но не думаю, что выпиваю намного больше 1,5 литров...
По поводу воды.. Если отеков еще нет, можно особо не ограничиваться водой:) главное соль в рационе свести до минимума, чтоб она эту воду не задерживала:)
@zhdumalisha я тоже будучи на 18 неделе придя на прием к Г через 2 недели набрала 2.300 так она меня отругала, я решила умерить свой аппетит и потом за где то за 1.5 недели набрала только 100 г,но в тот момент я очень себя ограничивала, а сейчас не получается постоянное чувство голода ((,дома на весы уже боюсь вставать, вот 3 числа на приём надо как то начинать брать себя в руки
У меня такая же история..:( ем и ем, ничего не могу с этим поделать... Правда я ем все и по-маленьку.. Сейчас в этот период наши детки начинают накапливать свой первый жирок, поэтому мы постоянно хотим кушать и кушаем, чтоб помочь им в этом:)) я даже резко в весе прибавила (2кг за две недели) правда сейчас вроде приостановился... Я испугалась, когда на весы встала😳но моя Г успокоила, сказала, что пока норм😅👌
@svetasvetochkasvetlanasvetik Я Вас огорчу. Его никуда не денешь. Радуйтесь, что он есть. Почитаешь тут некоторых бедолаг, которых рвет и тошнит постоянно, аж жалко становится.