"Бег и ГВ"
Всем привет!
Девочки, нужен реальный опыт, кто бегал при грудном вскармливании? Как это отразилось на молоке и дальнейшем кормлении?
Ресурсов много, одни говорят "тряска груди не желательная, забудьте об аэробных нагрузках", другие де утверждают, что "все ОК, бегайте на здоровье в поддерживающем спортивном белье". Но никакое белье не будет держать грудь мертвой хваткой, а если и будет, то перетянет её и это тоже есть нехорошо при ГВ.
Комментарии
начала регулярно бегать, когда малышу было 6 месяцев, все отлично было с молоком, докормила до года, дальше сам отказался!))) БЕГАЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ!!!
Я уже планирую бежать сентябрьский найк ран москоу 10 км:))))) в начале августе рожать, конец сентября бежать :) вот бы мои планы совпали с возможностями 😊👍 спасибо за заданный вопрос, актуально на будущее 😊
мне кажется это от груди зависит, если размер небольшой, то спортивный топ ее держит и она не очень сотрясается, но вот с моим к примеру 5-6.. их не один лиф не удержит, и я думаю для меня бег противопоказан.. а вообще, если уж хочется бегать, то думаю лучше с врачом посоветоваться, у каждого же разный организм 😜
@muctepu9l, мы чисто на гв, я очень следила за выработкой молока,и при любом изменении сразу же бы прекратила бегать,сейчас получается бегать в основном по вечерам,иногда на выходных бегаю утром,так что пробуйте💪
@ulalafed, спасибо за опыт ;) А Вы только на ГВ или на смешанном вскармливании? Когда удается бегать утром или вечером?
Бегаю 3 месяца уже по 3-4 раза в неделю,не было ни малейшего намека на "уменьшение" молока или же изменение его,сын как ел-так и ест,бегаю в спортивном топе ( все на месте держится), поэтому пробуйте-не попробовав не поймете))))
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Хожу 6 км быстрым шагом.молоко наместе)))