у меня такая же фигня

@milchi_yu, 😱Боже мооооой🙉
Все на мужа ворчала что его микроволосинки глаза мозолят😆
Теперь мои везде отваливаются🙈
@schaste-vo-mne ,@marija93 спасибо 🙏🏼

Тоже после 3 мес выпадать начали, дома всё в моих волосах, каждый день с пылесосом, вообще кошмар, а на расческе вообще жуткая жуть, хоть не расчесывайся😱. Успокаиваю себя тем что после первого так же было и лысой не осталась😂

Тут, мне кажется, кальций поможет для укрепления зубов, волос, ногтей. Спроси в аптеке кальцесодержащие витамины для укрепления, но кушай только с витаминами D и K, иначе не будет усваиваться, а большинство выведется из организма. Ну и про белоковую пищу не забывай: молочка, рыба и пр.
Это если смотреть в корень проблемы.
А также помощь в виде масок укрепляющих корни и масел, например, масло зародышей пшеницы просто в корни втирай...правда потом волосы будут как грязные даже после промывки. Почитай в инете куча рецептов домашних масок))

У меня как раз после 3 месяцев и начали выпадать ( ничего не помогает, это гормональное , старые волосы выпадают .

у многих так почему то после берем , маску поделайте или бользамы попробуйте для укрепления ))) или белка ешьте больше