Девочки, лично-интимный вопрос) обещаю, фотку выкладывать не буду 😝😝😝😝 большинство мучаются…

Тоже самое, активно хожу в туалет!

Я пила эспумизан

а если у меня и запоры и газы? 😭😭😭😭

У меня все началось с газов и вздутия запоры после приема витамина железо и других таблетированных витаминов :(

Смекта

Не пейте таблетки и медикаменты, это легко устранить силящими продуктами, посмотрите в интернете очень много пишут что силит что слабит! Я ем много черешни и клубники поэтому у меня часто как у вас, но один раз в день съедаю гранат и всё восстанавливается. Это всё наше питание и изменения в организме!

@valushaa, спасибо за совет) так и сделаю-как раз гранат лежит меня ждет)

@olda, кстати, может и поэтому , но я кроме утрика , фоливой и йода ничего не пью, порвала фруктов оч много ем , может с этим связано

В 11 недель у меня был жуткий токс ни какие таблетки не принимала

Эспумизан)

а еще девченки, исключает газообразующие продукты. . весь перечень не скажу но такие как яблоки, капуста... сама в начале неделя раздулась, думала лопнул, и тут мне напомнили что не все овощи и фрукты то при беременности прям таки полезны, в тот день мне посоветовали чай из аптекарской ромашки, успокаивает и немного мочегонит, но в целом за ночь он меня сдул)))))

"исключайте"

Я также мучаюсь этой проблемой(( В основном все на запоры жалуются, а у меня наоборот, несет только так, и никак от жидкого стула не могу избавится((( Сегодня на работе посоветовали выпить стакан воды с солью, чтоб прям соленая соленая была...попробую