до и после)

Умничка , правильное питание ?

@julia12 спасибо)да оно самое ))*

👍🏻👍🏻👍🏻вот это разница :)

@pokahontes39 спасибочки))*

Супер👍

ух ну прям засмущали ))

👍молодец!тоже хочу ,но воля никак не дает отказаться от сладкого и соленого((

@mulikhova84 я тоже так думала)а когда попробовала , втянулась .... и я солёное кушаю ))) и могу что то вредное себе позволить )

А что за правильное питание? Я к диетологу хожу и она говорит кушать любой белок с любыми овощами! И коктейли белковые пью. Вроде худею!

@luka_krasavka в интернете много о пп можно прочитать )

Ты сама в интернете начиталась и худела?

Мне нужен контроль! Поэтому я с диетологом! Я просто поинтересовалась, как ты похудела.

@luka_krasavka да все с нета)))