31 неделя стартует, и я с сегодняшнего дня в официальном декрете со всеми причитающимися мне от…

Поздравляю ! Выглядишь 👍🏽

Поздравляю!!! Хорошо работать в любом случае

Вы суперски выглядите)))

Отлично выглядите !!! И настрой такой хороший, мне нравится. А где работаете и кем? А я уставшая была наоборот к этому сроку и хотела отдыхать, правда потом как мой трудовой договор истек (после родов) я стала вечно отдыхающей домохозяйкой )))

Респект и уважуха)))✌️ а говоришь слон, слон))) точно на комплименты напрашивалась😂😂😂

@M_oksana, @aziza.kotkova @katyu.tu @era @zgenechka большое спасибо за комплименты! Да я вот уже целых два питание ограничиваю, а то че-то за 10 дней набрала 2 кг, меня даже мой супер-лояльный врач "поругала", сказала, что обиделась на меня за такую прибавку 😂 кушать, правда, хочется 😭 но я терплю. Пойду фигачить паровой омлет с овощным салатом 😪

@era, а работаю я инструктором групповых программ в фитнес-клубе Империал-Фитнес. У меня там щас всего 2 часа в неделю осталось. И еще 2 частные группы по 2 часа тоже, итого 6 часов в неделю работаю, и отлично) и заработок, и поддержание формы, и не замыкаюсь на доме.

@svetlanka_a, ой какая вы молодец!!!!!👍и силы есть инструктором работать на этом сроке , а это и вправду и деньги, и в форме быть!

@Era, силы наоборот от фитнеса прибавляются) и кровоснабжение у Ляли улучшается от фитнеса. Но фигуру мою это не сильно спасает - пожрать люблю 😅

@svetlanka_a, я тоже 😄))))

@era, вот и страдаю всю жизнь, как в фильме:"кушать хочется, худеть хочется - все хочется!" 😩😅

@svetlanka_a, я на диетах сидеть не умела никогда ((

@Era, на диетах со строгим меню я тоже, больше даже не пытаюсь. Просто сокращаю размер порций и убираю мучное, сладкое, жирное и вредное либо сокращаю до возможного минимума. Ну, и не сидеть на попе, а как можно больше двигаться. Но с этим у меня всегда все в порядке)

@svetlanka_a, это самое главное - активность :) ну и порции в пределах нормы чтоб были