девочки, посоветуйте, хочу записаться на гимнастику для беременных или в бассейн.. что лучше? может кто-нибудь посоветует?)) район Дорогожичи-Лукьяновская
tanyammmua, оооо, супер!! Может мы уже и встречались;))
@daria_s4astlivaja, ссылкарасписание-занятий/ вот тут глянь. Сам бассейн небольшой. Нужна справка, но ее за 50 грн раньше делали прямо на месте 🙈 лучше заранее позвонить и записаться, иногда на обычной аквааэробике было много людей и не совсем уютно. Может, беременных поменьше
@irinay, а когда там занятия? И как туда записаться? Просто прийти? Или нужно позвонить заранее? Как называется этот бассейн?
Занимаюсь: йога, фитнес, аквамама! 5 элемент.
Бассейн Сырец! Я ходила до 39 недели🏊🏻Там прекрасная тренер Виктория!🌺
Центр семейного развития Вавоо не далеко от Лукьяновки. Там йога, гимнастика, дыхательные практики.
@allusya44, там была аквамама точно. Плюс можно просто плавать)
ЦСК на Воздухофлотском. Там прекрасный врач ведет занятия.
@irinay, круто) спасибо, это совсем рядом, там беременяшки тоже собираються?))
Посоветуйте книги, от которых вы под впечатлением и не могли остановиться при чтении? 😊
Давайте пообщаемся, что вас тревожит сейчас, задайте вопрос мне практикующему психологу,
А я разберу, посоветую что нибудь❤️
Мамз, хочу комедию, чтоб прям уссаться от смеха. Можно даже прям чернющую
Посоветуйте, плиз 💙

Посоветуйте, пожалуйста, сериал 8-10 серий🙏🏻🙏🏻🙏🏻
В свою очередь рекомендую секс/жизнь😍
Фото by @katya__katerina, 😘
@irinay спасибо большое)!