Фитнес для всех!

Первый вопрос, с которым сталкиваются новички в фитнесе - с чего начать. Прежде чем покупать абонемент, определи цель, с которой ты собираешься заниматься. Хочешь избавиться от лишних килограммов? Или привести мышцы в тонус? А, может быть, просто улучшить свою физическую выносливость? В зависимости от того, какого результата ты планируешь добиться, выбирай направление занятий.

Силовые тренировки предназначены для тех, кто планирует нарастить или укрепить мышечную массу. Занимаяс...

Вот история моего дня: так я давно не нервничала. После узи в М и Д и поставленного диагноза ретрохориальная гематома в 5 см сразу же пошла на консультацию к Михайловой там же в Мид, она меня успокоила, сказала все поправимо, нужен постельный режим и утрожестан, повторное узи через 2 недели. Посоветовала немедленно идти к своему гин и брать больничный, написала мне что идет угроза. Так я и сделала. Мой Г меня убила сказав что я выпросила данный диагноз что бы пойти на больничный, и вообще это н...

Ура! Купили мы коляску! Свой выбор остановили на модели Lara adamex 2 в 1, выбирали долго по цвету, в итоге взяли серо-розовую, муж захотел для дочи мимими розовое🎀 выбор был не большой ( полностью темно синяя, серо голубая, бело синяя, серо берюзовая, коричневая и серая), я хотела серо берюзовую но муж переубедил 😂 почему эта модель?! Это офигенная модель, я не нашла минусов пока, комплектация полная, все есть, все отстегивается, вентиляция хорошая для лета, а зимой и осенью наоборот можно так...