Доброе утро девочки😽скажите, как бороться с ночными судорогами?😯до этого они были последние две…

Кальций Д3 никомед форте начните пить на ночь по 2 таблетки как только судороги пройдут пить по 1 таблетки! И вы витамины пьете?!

@mirorr да, пила фемибион, а сейчас прегнакеа (в жк выдали) кальций есть, еще не пила.. буду начинать, спасибо:))

Кальций помогает весь по разному, мне помог именно тот, что писала, через день уже легче стало

@mirorr у меня как раз такой как вы написали))

По 2 не много? Я пью кальций д3 никомед через день, по инструкции, в промежутках кальцемин. при этом отменив временно поливитамины. Так врач сказала, чтобы передоза не было, чередовать неделями- неделю кальций, неделю поливитамины.

Начните прям сейчас, и на ночь выпейте еще, ничего страшного не будет, а к вечеру может по легче станет

у меня жуткие судороги были,пила 10 дней магний,потом 10 дней кальций,потом рибоксин..

когда сводит или когда просто потягиваетесь-всегда тяните носок на себя топориком)

Пью магне б6,основная причина судорог-недостаток магния.С Кальцием не спешила бы,только после консультации с Г.Он может вызвать раннее окостенение черепа и родничка,что вызовет большие трудности при родах

Не только магния, калия и кальция и группы витаминов. Я пью кальций.

@aniretake @chekalina @alena_shine @karinamargarina спасибо девочки☺29 в жк идти, там спрошу сколько чего принимать)