Начала отекать😿😿😿 наивная! Думала это не про меня😼 исключать соль/не пить на ночь воду... Какие еще варианты?

Пить настой шиповника)

Морс с клюквы

Соль исключить да, а пить много в течении дня. Ноги поднимать выше уровня головы, перед сном не напиваться

Пей меньше жидкости ,особенно после 6-7 вечера ...но блииин...сейчас такая жара...сочувствую

мне хододная ванночка для ног помогает:-) особенно в такую жаарррууу

@ane4kalavr, так да) жара капец.

@maya.muratova, @mama_soon @happy.nastea @floric спасибо👼

цистон попить можно

побільше відпочивати

клюквенний морс

Если лень морс делать с клюквы, отличное безвредное средство Ля Кран 500. Эта та же клюква, но в таблеточке.

Моя врач назначала- Канефрон, массаж ног, спать с ногами на возвышенности, контрастный душ и больше жидкости(я и на ночь много пила) 😳 и солёное не исключала,просто не смогла, но проделав это всё- избавилась меньше чем за неделю от отёков полностью)

@mama_soon, @nataliiash91 а вы делаете морс? Как правильно?

@almaz7, я делаю по рецепту с сайта готовим-дома.ру

@almaz7, я не отекаю ттт, но врач говорила что если начну, пить эти капсулки,

девченки, соль полностью исключать нельзя. поскольку за счет соли задерживается жидкость для обновления и пополнения околоплодных вод.