Девочки,когда после кс можно начинать заниматься физическими нагрузками ?

👂

Через 3-4 месяца(( я у своей спрашивала пару дней назад, говорю "а может хотя бы на велике немного можно?!))" она говорит "нет опасно это, шов ведь не матке, не раньше чем через три месяца"😭

@kristinakris, 😳 я столько не выдержу)))

Я тоже... Ну хотя бы два месяца точно надо подождать

Я пресс начала качать спустя 2 месяца и приседаю) минимальные нагрузки)))сильно не усердствую и все ок👍😜

Через 2 месяца, после похода к врачу и на УЗИ. Врач уже скажет можно или нет еще.

Актуально!👂