Мамочки,посоветуйте как привести кожу на животе и ляжках в порядок? Жира уже нет,а кожа не такая упругая как раньше:( физ.нагрузки потихонечку ввожу,летом собираюсь ходить в тренажерный зал и бассейн.. Неужели кожа придет в норму только от нагрузок ,или всё же со временем она сама начнет возвращаться в былое состояние?
Какое либо масло, льняное или оливковое, как и в беременность + купите апельсиновое и пару капель добавьте, только не больше, его много нельзя! Оно хорошо для кожи!
@oky, спасибо:) я именно и хотела узнать про средства какие-то:) я спортсменка сама,физ.нагрузки и пп со мной по жизни,а вот с какими-то средствами для кожи ,чтобы она не была дряблой,я никогда не сталкивалась. Наткнулась недавно на масло из виноградных косточек,не знаю эффективно или нет
Кожа от нагрузок в форму не приходит-в форму приходят мышцы, которые подтягиваются, и фигура стройнеет. Если вы это имеете ввиду, то спорт и правильное питание. Если состояние самой кожи вас беспокоит-сухая, тонкая, дряблая и т.д, то нужно пользоваться увлажняющими средствами и опять же правильно питаться. В этом случае лучше использовать или смесь косметических масел, либо делать маски для тела из известных продуктов. Магазинные средства эффективны поверхностно, и в основном, они все на глицерине, который дает ложный эффект упругости.
В идеале- спорт+разумное питание+увлажнение и питание кожи доп средствами
@caramel_moonpie, виноградные косточки одно из сильных масел для кожи . Еще масла зародышей пшеницы, миндальное, абрикосовое - я их все смешиваю с оливковым , добавляю пару капель эфирного масла, чтобы пахло вкусняшкой, и мажусь )))