Валерьянку можно при беременности (не в таблетках) или какое посоветуете хорошее успокоительное средство?

@nastyakornena, мне помогает)

@yarinka, Помогает?) Попробую)

@ksuni4ka, Хорошо 😘

я пью теплое молочко с медом

@nastyakornena, чай с мятой и Мелиссой,чай ромашковый

@nastyakornena я поняла)))

@nastyakornena но чаи так быстро не действуют как химия, нужно какое-то время их попить:-)

@julia1411, Я про корицу

@veda, теплый душ или ванна успокаивает и в это же время музыку послушать расслабляющую)) но днем иногда не хочется лезть в ванну,а хочется выпить чего нибудь успокаивающего... Надо чаи посмотреть какие нибудь...

малышу

и я не слышала такого за корицу, наверное тонус вызывает...

а еще можно теплый душ, массаж ножек, позаниматься своим любимым делом, музычку релакс послушать:-)

медитация опять же, мантры успокаивающие послушать)))

девочки, пока есть время заниматься собой, ловите момент! родите, ваше время будет полностью отдано малыгу!!)))

в роддоме лежу. пью можно

@julia1411, 😱😱😱 Че то я такого не слышала...

@veda корица провацирует выкидыш

пустырник в таблетках

@veda, О спасибо большое))) попробую молочка сегодня 😉

а, еще где-то читала, что теплое молоко с корицей перед сном успокаивает

есть седативные травяные сборы, тот же пустырник можно сухой в аптеке купить и как чай заварить, но его лучше в сборе, с мятой или милиссой, или другой травкой. но каждую тваву надо узучить в интернете, есть такие, которые тонус вызывают

Мне гинеколог прописывала валериану настойку по 10 капель 3 раза в день.. Сказала можно.. Правда я так и не пила ее..побоялась))

@nastyakornena, как я тебя понимаю)))))

Да хз😄 пустырник жидкий в аптеке попросила да и все. По 30 капель 3р в день😁

@gluglu, Настой пустырника? Так и называется?

Мне пустырник в каплях прописывали

@iamnika, Да кругом почти одни дебилы попадаются.... Нечего не могу сделать...

в таблетках можно

Насть что нервничаешь?

спиртовую нельзя,можно новопассит,персен