С 8 недели начала мазать( грудь, живот, ноги, ягодицы) 2 раза в неделю, с 13 недели 4 раза в неделю, с 17 каждый день. Использую масло Веледа и Лиерак фитоластил😉
"После" уже поздно. Только лазером удалять, ибо растяжки - это разрыв глубоких слоев соединительной ткани. Дабы предотвратить, эту ткань нужно активно увлажнять и питать: изнутри (обильное питье именно воды, льняное масло ежедневно по столовой ложке) и снаружи: увлажнение, питание кожи подходящими средствами.
у меня знакомаЯ втирала очень много всего, а в итоге один фиг растяжки вылезли по бокам. хотя она стройная. суть в том, что маж не маж, один хрен вылезут(
Мазать надо до родов и возможно их не будет после) так что надо начинать втирать жирные крема масла. Я мазала кремом 9 месяцев называется а говорят модно обычным маслом джонсонс бэби
Сейчас пользоваться маслами, кремами, делать скрабы, питаться правильно, чтобы не расплывалось в раз тело. Если появятся, всё равно. Все делать, если после родов не пройдут, можно их лазером отшлифовать (если они маленькие), если совсем большие, когда кожа сильно истончена только косм. Хирургия. Почитайте пост у меня есть вначале где то:)