девчонки подскажите, что делать чтобы не отекать, пью мало, но все равно кажется отекать,особенно…

Бруснивер,канефрон. Ну и безсолевая диета

Я исключила соленое и сладкое , меньше пить и лучше простую воду, можно морс брусничный.

@pacifikia спасибо, хотелось бы без таблеток обойтись, попробую меньше соли кушать)))

@an123 спасибо за совет, попробую

брусничный лист в аптеках, я им и на поздних сроках спасалась, хотя врач все стремилась таблетки выписать)

@nattimnation спасибо обязательно попробую, а его заваривать надо или что это, трава?

Я тоже бросила канефрон и пью лист брусники))

@natulek2015, ну бруснивер или брусничный лист это заваривать и пить,не страшно)) да и канефрон на основе трав,возможно врач пропишет,его и как профилактику назначают

@natulek2015 это травка, там на упаковке написано как заваривать и как пить) вроде в чашке заварить, разделить на две части и пить утром и вечером)

@pacifikia хорошо спасибо, завтра в аптеку))) (((

@nattimnation спасибо большое

@natulek2015, лучше на ночь не пить.☺️

@denisova я вообще за день выпиваю одну или две кружки чая и все

@natulek2015, ножки можно еще помазать чем нибудь противоотечным

@denisova хорошо спасибо большое

@natulek2015, а вот и плохо, что только чай пьете. Организму нужна не жидкость , а вода. Обычная питьевая . И необходимое кол-во солей и минералов. В случае если воды много, а солей мало- происходит отек, в случае если воды мало, а солей много- происходит отек. Необходимо следить на употреблением соли и сахара, пить немного минеральной воды, употреблять чистую воду и сократить употребление напитков. Все что касается экстренной помощи при отеках ног, это контрастный душ и немного полежать вверх ногами. Удачи !

@marser спасибо огромное, прислушаюсь и буду пить минералку, спасибо еще раз, очень полезная информация)

про цистон почитайте, провереная полезная штука)

мне врач говорила вообще исключить газированную воду, молоко если пьете, то только до обеда и не больше 1 стакана в день. так же поддержу @marser насчет баланса воды и соли.

Я тоже отекаю((( только у меня "полная попа" ...ничего не помогает (( канефрон пила и не кушала соленого и т.д🔫

Исключить соль, соленое, газ.воду...

брусничный лист, шиповник и зеленый чай (сильно мочегонный).

мне от отеков фитолизин прописали. хорошо помогает, спросите у врача, может и вам выпишут. кроме него мне ничего на помогает.

не есть соль самое главное

Не пойму почему воду пьют меньше, мне наоборот врач всегда говорит, что пить больше воды надо))) когда организму не хватает воды, он начинает ее запасать, я имею ввиду обычную чистую воду)))) ️и меньше соленого кушать)))

пить норму воды и исключить соль. если будете пить не достаточно воды организм наоборот будет ее запасать

Когда у меня начались отеки,то врач назначила измерять,сколько пью и сколько выходит,извините))чтобы исключить внутренние отеки.оказалось,что я просто жру много соли,исключила ее и отеки прошли)только на жаре самую малость появляются и проходят.