Девочки, кто, что думает о диете Дюкан?! Вот смотрю на себя и понимаю пооооора срооооочно на диету😫😫😫😓
Комментарии
@natalka а вы не знаете сколько в день мама ваша ела отруби? и какое примерное меню у ней были скажите пожалуйста?и употребляла ли она соль
@natalka нет не дай Бог) пррсто выше девушка сказала что заболела я и за этого спросила
Я на дюкане сидела... Скинула всего 5 кг... Сейчас на курицу эту смотреть не могу((((
@12345678987654321, не стоит здорвьем рисковать, к тому ж если потом бросите диету - снова поправитесь. Я вышла из больницы вобще худющая, а когда восстановила здоровье - набрала еще больше прежнего. А потом просто постепенно уменьшала порции и старалась придерживаться ПП и пришла в форму. Правда сейчас, к 38 неделе +25🙈🙊 но это другая история ☺️
@elenacherkasskaya а я за маленький срок хочу похкдеть
У всех, наверное, по-разному организм реагирует на разные диеты. Но в 2-х словах моя история. 3 года назад рншила я сбросить вес с помощью диеты Дюкана, но то ли с белком перебор, но что-то пошло не так. Я похудела за 3 мес на 15 кг и попутно посадила себе печень и почки, лежала 1,5 мес в больнице, год - реабилитация. Сейчас все нормально. Но для меня после всех проб и ошибок самое лучшее средство похудения - "меньше жрать", в прямом смысле, все, но по чуть-чуть и результат будет виден и здоровье будет в норме.
Диета Дюкана-единственная, что кроме пп я считаю приемлемым.
у кого нибудь есть меню диеты дюкана на неделюесли есть напишите пожалуйста
я хочу скинуть 20 и потом на направильном питании чтоб не набирать
у ДД много противопоказаний :( лучше сразу ПП осваивать 👌 все равно к нему прийдете рано или поздно 😄 зато психологически легче будет, да и физически для организма поприятнее ;)
по опыту подруг знаю, что работает, одноклассница на ней 25 кг скинула. Сама не пробовала)
прочь все диеты как сказала @alexandrastr правильное питание ☝☝☝
Сейчас просто не кушаю сладкое и хлебные изделия)) и и стараться не есть по 18 )
правильное питание и не нужны никакие диеты)
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Как я узнала о раке кишечника 4 стадии?
Пост-ответ про рак кишечника 4 стадии, который у меня обнаружили на днях.
Всем привет! Хочу ответить сразу всем, кто спрашивал, так как нет столько времени и сил отвечать отдельно. История длинная, но зато детальная.
До беременности меня ничего не беспокоило, со 2 триместра начались сильные запоры, переодически проявлялась кровь в Кале, на что проктолог назначал облепиховые свечи.
После родов спустя 2 месяца я стала очень плохо себя чувствовать - очень сильная усталость, сонливость, бледность...
Что делать, если малыш не берет соску?
Девочки, хелп!.. малышу 2 недели, ни в какую не берет соску. Купила 5 разных, и дорогих, и не очень, и для маловесных. Выплевывает и всё!.. Знаю по опыту, что если сразу не взял соску, шансы, что возьмет, практически, равны нулю.😫 Но, может, есть какие-то методы и лайфхаки?.. Поделитесь🙏
Паук в машине: что делать, если боюсь, что он остался после тряпки? Химчистка или продажа?
Девочки, ситуация разрыв очка 😫
Еду я на работу , пробка. Поворачиваю голову, чтобы посмотреть в правое зеркало, а у меня в салоне на окне сидит этот посланник сатаны! Меня чуть не разбил инсульт! Я еле доехала до ближайшего поворота направо, где были какие-то магазины. Забежала в ближайший и попросила парня-продавца мне помочь. Он открыл пассажирскую дверь, я видела как он тряпкой накрыл этого демона и когда начал вытряхивать тряпку, паука там не было! Может я не увидела момент падения из тряпк...
Женщины, девушки да Вы кто блин....? Что за сила в Вас?Как вы соглашаетесь на вторые,третьи и т.д. роды после того что вы испытали в первых?😫😥😨😱😭 Я в ах.е от происходящего,как можно терпеть такую боль? Я хочу сбежать из роддома, меня осмотрели жесть как больно, вышла какая то слизь, боль адовая, но при том шейка не готова ее будут какие то палочки ставить, я раз в три четыре минуты испытываю адскую боль, а врач говорит это не схватки, раскрытия нет, что будет дальше? Это кошмар, я пишу в агонии
Нужно пить обязательно много воды, если всё же решились сидеть на ней. Высокобелковая диета оч опасна для почек. И если до конца ее не пройти, вес вернется. Лучше бы ПП конечно...