Первый раз ночью свело ногу сильно, раньше такого не было, прям где икры((( девочки с чем это…

Мне кальций тогда назначили, одну на ночь разжевать,

@mim, спасибо, помогло?

У меня так было,назначили кальций д3 никомед,но мне не помогло так было до конца беременности и вот после родов было 1 раз

Да, если не забывать пить его)

Кальция не хватает, кушайте побольше творога и кальцесодержащих продуктов

@gulnara19911993, @mim @nadezhdafrolova спасибо девочки 😘

Магне б6, как ток я его бросаю пить ( например 3 дня) мне стабильно начинает сводить. Продолжаю пить по 2 / 2 раза в день- все спокойно ночью

Калия не хватает

У меня так тоже. Нечего от этого не пью.

Калий оротат + магне б6 мне Г выписала

В момент когда свело потяните пальцы ног на себя, это очень трудно сделать из-за боли, я прям руками тянула! Отпускает через пару секунд!

@elenka85, спасибо большое за совет, сегодня ночью только начало тянуть, вспомнила совет, сразу сделала и отпустило ))) ура ура 🌷

@tatyanovna88, пожалуйста))) вы гинекологу своему всё равно скажите сто сводит,она вам какие-нибудь витаминки посоветует)))

@elenka85, да я 28 числа пойду и скажу ей об этом, сегодня вообще седалищный нерв защемило, еле хожу😁 если ничего не выпишет наверное начну сама пить какой нибудь комплекс )

@tatyanovna88, 😪бедняга!!! Вот блин беременность как дается! Мой муж говорит "вот несправедливость, кому дети не нужны и беременность незаметна и рожают как кошки!", а тут блин и за питанием следишь,не куришь,не пьешь,носишь живот как вазу хрустальную и все блин "через жопу"- то лапы ноют,то хвост отвалится!)))

У меня тоже сводило, кальция нужно больше кушать)