@ambiir, похудеете еще 😉

@anastasia2015 я тоже, никогда ни в чем не ограничивала себя, и при этом была как спичка, а сейчас дурдом какой то- вместе с ГВ привыкла к пп, а худеть не худеется

@ambiir, я всю жизнь ем , что хочу, без фанатизма только 😉
конечно продолжайте заниматься... Просто постепенно увеличиваете нагрузку...

@ambiir, конечно!) заниматься, заниматься и питаться правильно) при чём, правильно - не значит без сладкого))) просто чистое питание, без мусора типа Сникерсы и т.п.)

сидела около недели, по началу суп идёт на ура, то это только первые дня 3, дальше это месиво просто невозможно в себя впихнуть, фууу, как вспомню, до сих пор передергивает

@anastasia2015 @virginia_an мой добеременный вес - 62,рост 180, а сейчас вес 71, бока, живот и внутренняя поверхность бедер - вот мой бич. т.е. есть смысл без диет (питаюсь правильно, за редким исключением сладкое) продолжать дальше только заниматься?

Сходите к эндокринологу. Может причина в этом

А про вес-это мышцы,лучше за меряйте Объемы

По ним*

Измерьте себя по обхватам и судите по них, жир легче чем мышца, поэтому вес и растет. Это не показатель)

Я сидела очень давно, в эпоху экспериментов с диетами. Сажает желудок, вес набирается потом обратно со скоростью света

Не по весам*

Мышцы тяжелее жира, поэтому первое время вес и должен расти, смотрите по зеркалу и по одежде, на по весам уж точно

Мышцы тяжелые, вес в данном случае не показателен