девочки,не знаю что делать.начали болеть колени.и стопы когда встаю после сна болят будто палкой били по ним.что это такое и как с этим бороться?
@zazhigalka, я считаю,что да)даже если совсем грудью не кормите,то можно попить,чтоб восстановится после родов)
@zazhigalka, ну и от нагрузки.у меня такое первые 3 месяца было..утром встаю капец как пятки и колени болели
@nikako я уже думала от нагрузки.качаю ребенка.приседаю с ней.пол дома кафель...икры за 2 месяца накачала...капиляры кое где лопнули
кальций и магний, ну и гимнастика :)