Какой у вас вес? Делимся своими показателями!

164см,44 кг ))

171см, 53кг))

148-39 кг, рожала с весом 61 )

Сейчас 160 см./66 кг.

168, 64 кг

@lady.m, у меня во время беременности финики убрали судороги в ногах, реально крутая штука)

Рост не знаю (не высокий), вес 48 кг. Даже меньше чем до родов!

@mamadavida, отказаться тяжело потому, что мы пол жизни почти кушали все и как хотели. А теперь мы умные решили перестроиться и для головы это стресс ! Как так? Но, мы люди не звери и должны не зависеть от еды и обстоятельств . В этом заключается сила разума человека

@mamadavida, творог конечно!!! Я его сама кушаю

@mamadavida, салаты обожаю просто, сейчас столько разной зелени , море. Яйца ем , сыры - моцарелла . Но, салаты я не могу без них уже, как многие без мяса. Это все- наша голова и только! У нас желудок не предназначен для мяса, поэтому ему тяжело это все переваривать, запоры как последствие итд. И лишний вес тоже от него, потому что не переваривается а гниет внутри нас .. Бегала дичь, ела что угодно, ее убили и потом нам на стол .. Ну, вообщем вам понятна картина - неприятный запах изо рта и такой же запах с туалета

@lady.m я очень люблю творог! это моя болезнь)) это хоть как-то может заменить мне рыбу/мясо)) но иногда хочется)))

@mamadavida, правду сказать я не ем мясо уже недели две и все хорошо и не тянет , вообще. Рыба- можно иногда, но правду сказать мне и ее не хочется вовсе))). Я очень люблю растительную пишу.

@lady.m вместо всей еды? я уже по вашему совету от мяса отказалась)) муж в шоке)) но 3 дня не-ни))) что думаете о рыбе?

@mamadavida, ))))). Кушайте финики и все будет хорошо

@lady.m ну я с юмором написала)) это отговорка у пышек)

@mamadavida, а мне кажется нет понятия тяжелой кости, есть лишний вес и проблемные зоны

одни худышечки)))) я 168/67, но у меня кость тяжелая)))))))))))))

Спасибо! Запасемся! ☺️😉

@satti14, @dashka95 @blueberry777 @innapilipenko @saschkaoz @olinka888 @maya.muratova @lermur @dominika @luda29 @luda29 @ilona010886 @mrs.v @yongmama25 @kallene @lizo4kaliza @sv.1111987 @gala85 @mama_zombie @svetlan4ik @liudmilka @tanyammmua @marylively @lorinson777 девочки вычитала что финики очень полезны всем и беременным и кормящим.. Также питаясь одними финиками человек может спокойно жить и получать все полезные и нужные микроэлементы, витамины итд

55, рост 168

Читала комментарии думала похвастались самые стройные 😂 но появились девочки и с лишним весом как и я)) до бер 165/58 сейчас 165/70 пока что вес стоит после родов, жду время когда можно будет спортом заняться 😐

167рост и вес 60кг до беременности была 52-55кг еще нужно подтянутся

170 см. вес 55

@marylively, нет это нормально )

173/49,5 а была 47,7 боюсь представить, что будет дальше 😥😥

сейчас 173/70

при росте165 вешу 78 ,и сейчас 34нелелька😏😏

до бер. 173/52

@mrs.v, нее)) я победитель)) 155/78

да уж,вопрос в тему,особенно для тех,кто этим страдает))

170/ 62 кг... 18 недель беременности

161, 41-42кг

163, 59

53 рост 170

1,64 и 50кг.

50.170..родила 5 месяцев назад

Рост 164,вес 64

161, 58кг.

160 , 42кг:)😔

отписываются все худые только))) 164,63

@olinka888, 😯😯😯боже, какая вы стройняшечка

169, вес 49.8кг

рост 165,55 кг.☺

@karinochka, попа это хорошо)))

@lady.m, ну да )) попа есть а все остальное только кости ))

173-50.

165,47

я 164 и уже набрала 7кг,57кг вешу))))

@karinochka, вы наверное совсем худенькая ?

170, 49

У меня уже 54,5кг, рост 165😊.