Девочки, расскажите кто как спасается от судорог в ногах по ночам? мажу ноги кремом спец. А если вдруг забуду намазать или поленюсь, то ночью обязательно судороги! Это типо витаминов не хватает, но я стараюсь и кушать правильно и пью витамины дополнительно. Что еще нужно делать?
Комментарии
Это кальция не хватает,у меня сводит очень до боли но надо носочек вытягивать со всей силы и проходит
Тоже мучаюсь 😐 последнюю неделю. Как сводит носок на себя тяну и отпускает. Кальций пить боюсь, крупные мы. Сын 4200 родился, сейчас говорят жоча не меньше 4кг точно будет. боюсь не пройдем с кальцием.
Попробуйте упражнение перед сном: лежа на спине или сидя, тяните носки на себя, потом от себя, и так несколько подходов. Мне помогают такие манипуляции, и обхожусь без медикаментов!))
@fedotova_lida ну значит венам тяжело , обязательно мажьтесь
Мне троксевазин помогает. Икры сводит внутри, но чувствуется, что это вены. По первому времени спать не могла даже(
Кальций!!!! Это проявления нехватки кальция
@fedotova_lida ну от мазанья проходит? а чем мажетесь? значит не в витаминах дело , если мазюка помогает, может вены шалят
у меня переставало сводить ноги как тока магний б 6 начинала пить. отменяла - тут ж опять сводило
@alena_fair_one, пью, ем) @neposedkin мммм... Вот про бананы я и забыла) спасибо девочки💋
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Как пережить смерть ребенка? Смерть Матвея, потеря близких, боль утраты, как жить дальше?
Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...
Дорогие наши мамочки!
От всей души поздравляем вас с самым весенним праздником – Международным женским днем! 💐
Мы желаем вам, чтобы ваши детки поменьше плакали, были самыми здоровыми и почаще радовали маму. Чтобы мужья всегда были понимающими, любящими и в любой непонятной ситуации дарили цветы и духи в придачу:) Чтобы рядом с вами всегда были единомышленницы и настоящие подруги!
Желаем, чтобы девушки, которые ждут беременность, поскорей увидели две заветные полосочки на тесте, а те, к...
@fedotova_lida, у меня еще судороги бывали, когда я мало воды пила.