Спасибо, надо пробывать

Я березкой вставала, ноги закидывала на спинку дивана или на мужа и на лопатках стояла)

у меня малышка в 34 недели на попу села. я клала несколько подушек под попу и лежала на спине сколько выдержу, минут 10. еще уговаривала ее перевернуться. через две недели перевернулась

Ольга, добрый день! Как мама маме хотела вам посоветовать подушечку для беременных. Вещь незаменимая в период ожидания малыша и станет отличным помощником при дальнейшем уходе. Заказать подушечку можно тут: ссылка

Если тупой, можешь не писать сюда, никто тебя не просит

Тупой вопрос... Как вы узнали что он неправильно лежит? На узи ходили?

Подруга рассказывала что ребенок поперек лежал,перед самими родами полола траву в огороде попой к верху и малыш перевернулся как надо)

У меня тоже сидит. Сначала делала эти упражнения, потом из-за переезда и ремонта забросила. Да и при том при всем это очень тяжело( хотя я не из слабых и хрупких. Всю жизнь спортом занималась и танцами) выстоять даже

10 минут... А говорят как можно дольше надо стоять и по раза три.@79511947719

Там просто места то все меньше и меньше становится(

Очень хочу сама рожать, и переживать начинаю, ну а все- таки упражнения интересно помогают или нет

у меня за несколько дней до родов полный поворот на 360 градусов сделала 😂помогли только уговоры и обещание быстрее и легче родиться и увидеться 😂

Колено-локтевая позиция, многим помогает

еще перевернется не переживай, только бандаж не носи