Девочки,у меня новая фишка!!!Пока руки и ноги не намочу,уснуть не могу!Хорошо муж в командировке,а…

😮 ого!

У меня тоже ноги тянут..так прям от нервов хочется трясонуть ими😐 Бесит аж! И из-за чего это мб? Может тоже с водой попробовать как вы..а то норм уснуть не могу из-за этого😴😤😬

Сейчас решила тазик маленький с водой поставить под кровать,чтобы не ходить всю ночь в ванную...😕

@amiti, прохладная вода реально помогает,причем надо не вытирать..😄...и еще массаж с мазью обезболивающей тоже иногда помогает...Я не знаю от чего это!У меня только во время беременности такое!Может вн вены?Может каких-то витаминов не хватает....хотя я их пью огромное кол-во...не знаю..

@dashab. Блиин..у меня тоже вот во время Б только началось😐 Фигня какая та(( Спасибо! Надо с водичкой попробовать поэксперемент-ть;)

Такая ж тема девчонки😕 неприятно так((( у меня они еще ноют😞 из-за этого плохо спиться((( попробую водичку👍 спасибочки за совет💝 @dashab.

Попробуйте подержать их выше головы) подложите подушки. 5 минут и все проходит👍🏽 и кровь уходит с ног лишняя и нагрузка снимается. Это все венки блин.

Блин девочка у меня такая же фигня 😏 Все начинает бесить, уже хочется поскорее родить и все, конец этому кошмару, не поспишь нормально не посидишь, не походишь бесить все 😡

😂😂😂😂🙈капец

@amiti это недостаток кальция) эту фишку с водой я тоже постоянно использую, особенно с холодной) пейте кальций прекратиться

@lerajdusino4ka, я пью кальций...2 банку кальцемина допиваю ...причем мне прописывали по 1 т,а я пью по 2...поэтому вряд ли это кальций ...я думаю это что-то с вн венами...потому что варикоза у меня нет ..хотя кто его знает...наш организм...

@amiti, @dashab. Есть немецкая косметика SUDA у них есть серия для "горящих ног" , там супер гель охлаждающий и есть лосьон охлаждающий - помогает от тянущих и ломающих болей и ощущений и снимает напряжение, и еще есть бальзам для ног с витамином Е , он снимает отеки очень хорошо. Продается в Николе, немного дороговато примерно 2000-4000 тг стоит, но расход очень экономный выходит.

@anna_mash, спасибо!!!

А мне говорили что кальцием тоже нельзя увлекаться, особенно после 20нед, темечко у плода начнет в утробе зарастать, череп окрепнет и рожать будет сложно конечно! У нас темечко уже в 2 мес нащупать очень сложно, тоже пила кальций, правда недельку и ела очень много творога, почти каждый день. хотя темечко тока с 3-х мес и до года что ли должно зарасти, а , у нас уже) а это тоже плохо, влияет на развитие и т.д. И т.п

Так что тоже не увлекайтесь кальцемином

@guzelya87, да,спасибо,я знаю.У меня 3 бер!)))....просто в какой-то момент мне захотелось мела,поесть😂...поэтому я увеличила не надолго дозировку....

Я тоже так делала👍🏻👍🏻👍🏻, нужно контрастный душ, кстати ноги сильно горячей водой нельзя поливать, могут схватки начаться 👆🏻

О боже как я Вас понимаю! Я вечером с тазиком сразу к кроватке! Но воду беру комнатной температуры или чуть теплую. Это не из-за кальция, это гормоны, мне гиня моя так обьяснила. "Горящяя ступня" ужеменя раздражает, по скорей бы родить уже! 😬

@inkarik, ооо...я не одна такая!!👏🏻...думала с ума сошла...