Диета, питьевой режим. И проконсультироваться с доктором и с разрешения попить папу неделек доя профилактики канефрон
Сейчас лежу на сохранении,каждая вторая беременная поступает с отеками,два дня бессолевой еды больничной творят чудеса,я не скажу что здесь диета,просто все несоленое и все несладкое,помогает даже в самых сложных случаях,не ешьте ничего соленого,берегите себя,не доводите до гестоза.
За беременность набирала 25 кг с роддома выходила сразу на весы от 25 кг только 5 оставалось на обе беременности
У меня 23 недели,отекает правая нога-низ,косточка,врач сказала колено-локтевая поза каждый день по 15 мин 6 раз в день
у меня тоже ноги отекают,нужно врачу сказать,а так мне муж каждый день делает массаж,и ванночки для ножек,и все прекрасно,и воды на ночь старайтесь пить меньше
Спасибо девочки, я вся отекаю ((