Дорогие мои беременные дамы, хватит жрать! Подумайте не только о своих хочу, я беременная - мне все…

Спасибо за совет!!! Ты молодец!!! А сколько ты за Б всю набрала?

Видимо от обмена веществ зависит все. Я до беременности весила 48кг, к 36неделе прибавила 13кг. Живот почти ушел еще в роддоме, спустя неделю его вообще не было. Вес тоже через неделю ушел. Но как я ела во время беременности! Не за двоих, за троих ! Нужно учитывать особенности своего организма, "слушать" его. И есть не ради поесть, а от истинного желания👍😊

Ну и смотря что есть, конечно. Я наслаждалась фруктами, мясом и молочкой)

Я набрала 18 а скинула 23, сейчас мой вес 43кг💪

Пытаюсь взять себя в руки и перестать жрать всякую фигню😒 прочитала пост и стыдно прям стало 😢

Прибавка к 20 неделе +2, к 41 +9, итог = минус 11))

Глупости! 1700 калорий! Все индивидуально!!!! Кушать надо что хочется!!!! Не надо думать только о своем теле! После родов все придет в форму если нет проблем со здоровьем!!!!

Набрала в первую 7,5 а ушло 22 в первые два месяца! Хотя всегда полная была, организм знает что взять и что отдать. Беременность и первые 6 месяцев после родов механизм сложный!

действительно все индивидуально завист еще от роста и веса до беременности. у меня знакомая во время беременности скинула 6 кг. и после родов еще 6 кг. так я хочу сказать ей еще скидывать надо так как помпушка еще та!!! а другая наоборот анарексичка ей сказали если не наберешь 20 кг так в обще не выносит. .набрала 20 кг. После родов скинула 10. сейчас вес в норме. все индивидуально

@alyayakunina, у меня имт <19, то биш тоже должна была 18кг набрать) ан фиг, выносила здорового ТТТ мужика) херня это)

У меня 35 недель прибавка 11 кг.

ну может быть. единственно что хочу сказать что в руках себя всегда держать надо. во всем. быть слабой проще. и в жизни и в работе и в семье. Начинать надо с себя. И хотя-бы действительно считать то что ты сожрала. и при этом еще ни разу с дивана не встала разве только что пожрать...а потом ныть....это проще всего!!! я не такая но и прибавка в весе по кг еще раз индивидуально.

Даша, побольше таких постов👍 я в первую 8 набрала.. Сейчас надеюсь на тот же результат💪верю, что если уложусь - пойду в мак в конце беременности - хочу не могу🙈😂😂😂🙈

да ладно, у меня к 35й неделе +17 кг, щас я худее, чем до Б, ем все подряд сейчас. тут дело не только в количестве съеденного за Б, я ела как обычно до Б, а оно все само липло. если бы не эти лишние кг, то у меня неоткуда было бы силам браться, есть на этой диете ничего аллергенного и газообразующего нельзя, а силы нужны и на выработку молока и на таскание мелкого. мне лично мои кг очень пригодились))))

я за первую Б. набрала 15 кг, но в последний триместр я ела ОЧЕНЬ много сладкого! И к первоначальному весу так и не смогла вернутся уже за два года. Сейчас со второй Б. у меня аппетит по слабее и на сладкое не тянет, очень надеюсь меньше набрать и после родов усиленно заняться спортом.

Согласна с вами, у меня с 20 недели вес попер, а и сама не худышка, но с ПП до беременности имела дело, вещь хорошая, правильная) сейчас стараюсь кушать правильную еду, но от сладкого не могу отказать себе! Главное их в меру и все 👌 будет😉) вес пока стоит)

Я до первой беременности весила 60кг и носила 48р-р, сколко себя помню всегда сидела на диетах - после родов скинула до 43 кг., и вес мог максимум приплыть к 45... За 6 лет так и не набрала- просто очень силтно изменился гормональный фон., улучшилась не только фигура- но и волосы ногти кожа... Это благодаря беременности ну и гиперактивныму ребенку .....

Я вот вечером себе места найти не могу, хочу сладкого)) но ничего нет, и это к лучшему видимо)))

полностью согласна 👍

У меня была прибавка 22 кг, сейчас осталось 3,5 кг, так что фигня это что не скинешь после родов