У меня такой вопросик...❓❓❓если во время родов не было разрывов и я себя (на 4 сутки ) чувствую хорошо, в тазу уже почти…

А я со швами на выписку надела))) и ничего)

А живот не тянул ?)не тяжело было?)

Последние пол года Ваша матка поддерживала позвоночник. Сейчас мышцы спины ослаблены из за отсутствия дополнительной поддержки. Каждый см каблука увеличивает нагрузку на позвоночник на 10 кг. А теперь подумайте, стоит ли подвергать риску Ваше здоровье ради "красоты"?

Поэтому меня интересует ...когда будет не опасно ))))))

Попробуйте давать небольшие нагрузки, что бы приучить спину к ним. В любом случае Вы будите малыша на руках носить - это тоже нагрузка. Я всю жизнь спортом занимаюсь, и тело быстро восстанавливалось, но на каблук "пересела", только через полгода. И то не на постоянной основе.

Я в день выписки одела шпильку

Ммм, спасибо ) думаю через месяц где нибудь буду пробовать одевать)