@freeda, это точно.))

Ну никто не говорит набирать, просто повода для волнений нет) главное здоровье)

@freeda, можно, но мне кажется лучше не надо.

У меня плюс 10 на 27 Н, Г сказала можно еще 3 доя этого срока

@kabasik, очень на это надеюсь)))

@topalmarina, потом вернемся в норму.)

Тоже плюс 10 кг и вес растет.

@kristinaaa, буду стараться не заморачиваться по этому поводу.)

У меня +10, и я не объедаюсь, а вес набирается, я сначала тоже расстраивалась, теперь забила, похудею, никуда не денусь😊😉

@ladydocta, 😂

@kabasik, вот и я так каждый день успокаиваюсь 😊

@ladydocta, посмотрела.) можно набирать больше.)

ссылка Введите свои данные и вам выдадут таблицу прибавки веса.

@ladydocta, я и до беременности успела набрать +4 кг, встала на учет было 65 кг при росте 175.😔😔😔

Не расстраивайтесь, у нас с вами одинаковый срок, но я набрала уже 10 кг 😵 До беременности была 166см, 50 кг. Но, как ни странно, все калькуляторы прибавки веса показывают, что это норма (в том числе и американские)...

@kabasik, у меня на вашем сроке было тоже примерно плюс 9. Потом вес медленнее стал прибывать:) если есть возможность и силы - бассейн. Оч помогает для спины ну и бороться с прибывающими кг. 😉

@veverka, посмотрим.)

Кстати - не претендую на истину - но по форумам нашла некоторую закономерность - те, кто прибавили мало кг за Б - часто набирают сверх при ГВ. Ну и наоборот - больше плюс при Б - больше минус на ГВ. Но увы не факт, пока просто наблюдение.

@veverka, спасибо.) уже +9.(

@kabasik, не нашла сколько кг в плюс. Но не важно. Поддержу вас - это все временно! Организм оч хитер при Б и набирает свое. Часто это не зависит от питания, как бы странно не было. Потом все скинете:) p.s. Я в плюсе кг на 14 или 15 ( выкинула весы) 😂😂😂😂 переживать бесполезно:) я и плакала и разгрузочные дни делала и ПП придерживаюсь - ноу:) вес растет😁😁😁 выше нос 😉