Девчонки, кого по ночам мучают судороги в ногах? Очень неприятно иногда просыпаться от этой боли 😣

Носок на себя натянуть и все 👍

Меня мучают😪😪😪 на протяжении недели...

надо резко встать с кровати на пол и все пройдет без боли

у меня такая ерунда, бужу мужа, говорю гладь ножки) он их как бы растирает и проходит)

Носок на себя тянете и боль прекращается, а вообще это все из за нехватки кальция, пропейте глюконат кальция

Да-да, я тоже бужу мужа, он сразу массажирует мышцу и все проходит 😊

У меня тож переодически бывает( кушайте творог со сметаной)

у меня в первую беременность тоже такое было, просыпалась аж в слезах так больно было. Прописали кальций да и всё!

Я так месяц мучалась, где 4 или 5 мес беременности. В аптеке посоветовали пить Элевит, так как я его не принимала, потому что моя врач была против , так как считала что это все ерунда эти витамины. И уже через неделю я забыла, что эта за мучения. Кто не принимает попробуйте и надо до конца Срока пропить

Я тоже мучалась на 7 мес,мне прописали хайкал (жидкий кальций),но меня спасал массаж икр 2-3 раза в день

Меня мучают уже третий день аж просыпаюсь с испугом😖 так больно и неприятно...

Меня тоже беспокоили они. Я не ем почти ничего молочного и врач выписала кальцимин,пью его уже месяц где то,судороги перестали.