Можете ругать меня, а лучше помогите советом! Сегодня пошла в магазин купить футболки, и пришла в ужас от увиденного в примерочной, у меня на предплечьях появился целлюлит, я молчу о ягодицах и ногах, это тихий ужас! Сейчас 25 недель и + 6-7 кг.А через месяц собрались в отпуск! Короче сажусь на диету. Кто сидел, на какой, и помогло ли?
Комментарии
Я стала пить минералку б/г каждый день и ввела разгрузочный день на твороге и кефире..от уже существующего целлюлита это не спасет, но хоть новый не появится..) а целюль после родов буду убирать с помощью курса LPG массажа, способ проверенный.)
Не ешьте шоколадки и много соли, купите красивое парэо- и в бой, хорошего отдыха!))☀️💃
@shakty Конечно каждый решает сам..но это всё связано у меня именно было между собой..
от воды пошли отеки а от отеков кровоток((
@katerinka14nedelek, сочувствую, но уверена, что это не связанные вещи, извините. в любом случае, тут каждый сам должен решать во что верить. надеюсь, у вас уже все хорошо!
@shakty Ага..как же..к беременности это не относится..уж поверьте.
Я пила как водохлёб..мне еды не надо а воды главное..в итоге в 28 недель нарушился кровоток..ущемили в воде на 1.5 л в день..прокапали 7 дней...
и к 30 нед всё стало отлично...и по сей день ттт...вот тебе и вода.
@katerinka14nedelek, воду надо пить столько, сколько хочется, иначе как раз и будут отеки! организм задерживает жидкость, когда ее ему не хватает!
Диета от целюлита никак не поможет, если он уже есть. Ну разве что хуже не станет. От целюлита помогает плавание в бассейне и аквааэробика
@katyaro А вода это отёки..потом давление и гестоз..и плохой кровоток..
Воду пить с умом надо.
@aleksa1990 Вот вот вот...прям мои мысли с языка!В 5 утра картоха..мол для ребёнка)))смншные такие.
От сладкого..мучного..жареного и жирного откажитесь.
Всё без соли..так и питайтесь до конца..как положенно.
Нужно есть мало и часто, исключив жирное и мучное, а диету ни в коем случае!
@lilma, поддерживаю полностью!