девочки, подскажите, сильно ломит поясницу, даже лежа, когда встаю отдает в бедра, такое ощущение, что сломаюсь. Можно как-то спастись и почему так?

Question

Ирина · Answer

Только аккуратней. Не переусердствуйте.

Yelena · Answer

@olololo, на войне все средства хороши👍🏼помню что спала как лошадь , правда не стоя😅а сидя, все болело , затекало, ходила как старая бабка, душ хорошо расслабляет 👍🏼

olololo · Answer

@mikunya  @mama_lena  @alisaku  @olga30  хочу попробовать в душевную кабину залезть под гидро массаж

Ирина · Answer

Я спасалась только фитболом, вставала на пол на колени и на мяч руками и прогибала спину. Еще стояла  в такой позе у стола ( не на коленях конечно же ))))

Yelena · Answer

На Вашем сроке это норма 😑

alisaku · Answer

Теплые ванны, бассейн, массаж. И не забудьте проконсультироваться с врачом ☝🏻️😉

Ольга · Answer

@olololo, к сожалению.. У меня вообще все болело, особенно бока, как-будто херачили ногами всю ночь(((. Как вспомню, так вздрогну 😁

olololo · Answer

@olga30  куда уж шире, скоро боком входить буду)

Ольга · Answer

@olololo, кости расширяются)

Лучший комментарий

Комментарии