Девочки извините за скромный вопрос ☺️ а можно во время беременности заниматься этим ☺️ ??
если нет тонуса и угрозы, то можно. на последних неделях вообще советуют, чтобы к родам подготовиться.но понятно, что нужно делать все ооочень аккуратно. иначе живот болит сильно потом.:(
До самых родов можно,если нет противопоказаний