Привет всем! Кто с какой недели начал посещать занятия для беременных? Фитнес, бассейн.... И до какой недели?

Многие тут до родов ходили )оч довольны и родили легко

@dunovenie, мне кажется начать лучше ближе к родам. Курсы еще ведь проводят разные. Чтобы не забыть если что при родах ))

@tenitskaya, ну а толку ближе к родам например начать ходить в бассейн? Спина у многих болит, ноги отнимаются, крутит...потому что лежат как тюлени:)Некоторые еще и в сауну ходят чуть ли не до самых родов 😳вот насчет нее вопрос конечно спорный

@tenitskaya, хожу в бассейн с 22 недели) очень очень нравиться! Ходите в бассейн не пожалеете))) врач говорит, что плавание очень полезно.

В книжке читала, что лучше со 2 триместра, да и врач говорила, что 1 триместр надо себя беречь. Я собираюсь в бассейн и на йогу для беременных

@koks2610, в какой бассейн ходишь ?) мне наверное нельзя из -за тонуса , но так хочется ..

@alena_fisher13, хожу в перинатальном центре. Туда только беременные ходят и бассейн такой теплый☺️ тебе с тонусом нельзя. А так было бы очень полезно! Тонус пройдет - присоединяйся)))

@koks2610, вот туда и хотела ходить... ☺️