Девочки вечер добрый!!!!понизился гемоглобин,это очень плохо???Кушаю хорошо вроде...Что посоветуете..
Гранатовый сок в стеклянной бутылке и обязательно с осадком мне помог + любимые блюда с говядиной
Спасибо...с прогулами все хорошо!!!И на работу пешком и с работы и с собачкой пешком...вечером очень устаю
Говядина, печень. Если они не лезут - гранаты. Не поднимется - выпишут препараты железа
Мне таблетки ферритаб назначили, только ими смогла остановить падение гемоглобина
Мясо! Много мяса ешьте отварного, печень, сердце, яблоки. Хорошо морепродукты и гречка еще поднимают. Я за 2 недели отлично подняла