привет всем я новенькая подскажите я по утрам ну и ночью когда поттягиваюсь у меня сударги в ногах жутка сводит это не…

Скажите врачу скорее всего пропишет либо кальций либо магний в6

Подтягиваться беременным запрещено!

спасибо большое

А я все равно не могу от этого отказаться, утром обязательно потягушки делаю и 💦💦💦все норма, мне кажется если делать не переставая привычные вещи то ниче страшного не будет...

У меня тоже было во время Б,после родов само сабой исчезло

Я боюсь подтягиваться, будто живот порвется😂😂 а судороги это из за недлстатка кальция, так как малыш забирает его себе.

спасибо а за животик я тоже переживаю стараюсь не потягиваться но иногда так хочется

Если судороги то кальция не хватает, на последних сроках вообще страшно подтягиваться, а таааак охооота)))

@irischehke-2015, в последние недели я забыла чтт такое подтягиваться))) такое будет, после пройдет говорят)

Ой) я думала это только у меня так😁 теперь понятно все

у меня тоже было))) ночью спишь и как начнутся судороги , потом орешь как резанная муж вскакивает, массаж делает паника у него. а потом как начинается он просыпается полу сонный сидит массаж делает))))))) магний в6 пила

@irischehke-2015, @daniya_k @a_rolzing @sana_2015 девчонки мне подсказали, что когда только начинается судорога в ногах, надо сразу носки на себя потянуть, как бы пальцами к себе и судорога пооходит. Проверено! Работает 👍

у меня начались судорги, неприятно так, бужу мужа и говорю чтоб погладил ножки😄. надо пить кальций, но мне сейчас не до него, пью железо низкий гемоглобин. они не усваиваются вместе😞