Наконец-то моя первая запись) полезная информация) скоро я стану мамой. И, если честно, я большааая трусиха. Всю беременность провела в страхе перед родами. С самого детства я этого боялась. И каких только идей в голове у меня не было, чтобы облегчить себе этот процесс. Я и дома собиралась рожать, и в воде, и мужа на роды пыталась затащить. И кесарево без показаний хотела и эпидуралку. Насмотрелась видео родов, думая, что пойму механизм и перестану бояться. Но стало только хуже. Но тут я недавно наткнулась на ролики на ютубе и теперь всем будущим мамочкам их советую, так как пересмотрела уже много много всего и именно они мне помогли справиться со страхом и понять, что нужно, а что нет во время беременности, родов и после) жалею, что не увидела их раньше, ведь деткам важно, в каком состоянии находится мама и что она в них вкладывает во время беременности. Так вот. Александр Кобаса, задайте в поиске, потратьте несколько часов на просмотр всех. Уверена, вы не пожалеете. Обратите особое внимание ( для тех кто боли и родов не боится) на ролики акушерская и неонатологическая агрессия. Это поможет избежать ошибок. Ну и на совместные роды тоже обратите внимание. Не обязательно, чтобы это был муж. Важно, что с вами там будет свидетель, если не помощник. Это не я сказала, это какой-то чувак сказал))) Ведь ситуации бывают разные. Всем легких родов и здоровых малышей!))