Я до беременности занималась немного, после ее тренировок чувствовала себя подтянутой и бодрячком ))) но узнав о беременности отложила занятия ( моя подруга занимается уже около года, ежедневно , не скажу что она может похвастаться результатом , но попа стала красивая ) и да, ПП здесь обязательно...
8.9 лет
Нравится
Ответить
alenadyuzheva
Тоже с ней 2,5 года занималась, и кормила грудью. У нее есть и программы для новичков и для подготовленных. Мне она очень нравится. Результаты отличные, но только если соблюдать правильное питание.
Лучший комментарий
@manerko15, Удачки)))) и не забывайте про питание😉
Комментарии
@manerko15, Удачки)))) и не забывайте про питание😉
@pro_100yanka, ни чего себе😳 начинаю прям сегодня!!!!!💪🏻
Вот еще. Так что даже не сомневайтесь)))
Я занималась до беременности. Вот результат за 2 месяца. После беременности тоже планирую начать.
Моя подруга кардинально изменилась благодаря каждодневным занятиям Джилиан Майклс Просто супер
@caelestiiis, @baranovaeu @alenadyuzheva спасибо☺️
Я до беременности занималась немного, после ее тренировок чувствовала себя подтянутой и бодрячком ))) но узнав о беременности отложила занятия ( моя подруга занимается уже около года, ежедневно , не скажу что она может похвастаться результатом , но попа стала красивая ) и да, ПП здесь обязательно...
Тоже с ней 2,5 года занималась, и кормила грудью. У нее есть и программы для новичков и для подготовленных. Мне она очень нравится. Результаты отличные, но только если соблюдать правильное питание.