До 3 месяцев лучше придерживаться диеты. Не есть копченное , соленое, сладкое, газировки, орехи, цитрус. Позже после 3 -х вводите по чуть чуть в свой рацион. Съешьте, посмотрите на реакцию малыша, если все норм можете уже побольше, если вдруг посыпало, то введите этот продукт, через месяц.

до 2 мес без зелени,никаких помидоров огурцов особенно соленных,а после всего по чуть-чуть.В основном сорпа,сметана,творог,чай с печеньками,хлеб с маслом.Вообще загонялась по этому поводу.Но сноха переубедила тем что,потом ребенок привыкнет и чуть что сразу живот будет болеть.