Поиграем в игру «отгадай доход»? Вы пишите регион, образование, должность( или что делаете), сколько часов работаете и другие отгадывают зп 😀 Если не работаете, можно мужа)))
Девочки, всем привет!🙋 ♀ До окончания приема заявок в игру "Тайная Фея" остался всего 1 час🦋 Правила игры можно прочитать здесь - https://mom.life/post/5ec8ea148b921516fb2f99a6 Присоединяйтесь, будет интересно🤩🥳😘 #тайнаяфея_kg
Сколько вы тратите на Развивашки в не дома ( в месяц)? И сколько у вас выходит в месяц на домашние игры для ребёнка ? Поделитесь , пожалуйста 🤔
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Сколько часов в день вы проводите без ребёнка или не наедине с ним? Ну к примеру: дневной сон 2 часа, пришёл муж с работы ещё 3 часа до сна разгрузил, после сна час🧐
marusya·
Мама дочки-младенца
@something_fun, буду уменьшать сейчас порцию ночную
marusya·
Мама дочки-младенца
@something_fun, ага,1 раз ночью. 150 ест,потом спим до 8-8.30..я в 6 утра не готова вставать😥
marusya·
Мама дочки-младенца
@something_fun, мы кушаем сейчас 6 раз по 150(((
marusya·
Мама дочки-младенца
@something_fun, а на улице она спит ?
marusya·
Мама дочки-младенца
@something_fun, это да))а с 6 она у вас не спит уже?
Таня·
Мама дочки-младенца
@something_fun, мне тоже пригодится 😀
marusya·
Мама дочки-младенца
@something_fun, спасибо)
Малинка Мятная·
Мама дочки-младенца
Мы просыпаемся по разному, но последнюю неделю рано, часов в 7, едим, засыпаем на груди и спим еще до 10, а можем и до 12, с грудью во рту правда. Заодно и я сплю, я совсем не жаворонок. Встаем, включаю ей мобиль и иду умываться, завтракать, собираться на прогулку. На улице мы стали плохо спать, поэтому 1,5-2 часа гуляем, дома едим, играем, я пытаюсь ее уложить, спит от 30-2 часов (день на день не приходится) потом играем, купаемся часов в 21:30, кушаем, засыпаем, иногда уходим в ночь, иногда около 12 просыпаемся кушать, потом стабильно в 3 и доброе утро в 6 или 7 утра... Мы на гв.
Таня·
Мама дочки-младенца
@something_fun, эх, моя сама играет максимум 10 минут, дальше начинает нудеть, чтоб ее развлекали
Гуля·
Мама дочки-младенца
@something_fun, а как вы отучили то?
marusya·
Мама дочки-младенца
@something_fun, мы тоже на ив)как отучили?рассказывайте😀мы в 22 засыпаем в 2-3 ночи кушаем и спим до 8 потом.по ск мл кушаете?
Таня·
Мама дочки-младенца
@enotik, аналогично, Оль! Помимо капризов, слюней и хватания в рот никаких признаков пока
marusya·
Мама дочки-младенца
@something_fun, ночью не кушаете?
Оля·
Мама дочки-младенца
@marselka, о! Ну хорошо у вас,молодцы👌кстати,Тань,как ваши зубы? Моя тянет в рот все подряд,слюни в три ручья и капризы,капризы,капризы....Педиатр в 3 мес ей смотрела,увидела набухшие десна,но сказала,что пока рано. Вчера с мужем пытались рассмотреть там с фонариком,тоже ни фига не понятно😏
Таня·
Мама дочки-младенца
@enotik, @something_fun а мы начали спать дома. Через полтора часа игр беру на руки, соску в рот и на фитбол. Засыпает. Ложимся вместе, кемарим минут 40. Ночное укладывание переносим на пораньше. Раньше купались в 21.00, до 22-ух засыпали. Сейчас моемся в 19.00, в 20.30 спим уже
Оля·
Мама дочки-младенца
А как укладыаать на дневной сон дома,я не имею малейшего понятия😏
Оля·
Мама дочки-младенца
Привет😃у нас так: подъем около 8 ( плюс минус час),потом около 10 стабильно засыпает на сиське,сижу с ней так час где-то,пототму как если передожить,то проснется. У нас,к слову говоря,грудь теперь больше соска или подкшка,но не еда. Дальше в 12-13 часов выкатываемся на улицу,и если все ок,то гуляем 2-2,5 часа,и дома еще досыпаем до 5 вечера. Но бввает,и раньше просыпается.Ну а потом уже спать после ванны в 21:30.