У меня 28 неделя -110, 31 неделя - 107, решили с врачом попить железо месяц. А доберемменный гемоглобин всегда 135-140. Купила печень ), овсянку ем всегда на завтрак) яблоки), гречку стараюсь.
Запор это да! Но продуктами в таком количестве не получится поднять уровень. 109 не критично, на нижнем уровне. Если будет снижаться то начинайте пить. А то потом ребенка химией травить после рождения. У меня с первым не было вообще анемии, он родился с низким тоже уровнем, но педиатр сказала не требует медикаментозной коррекиировки
@honey.tatiana, у меня у мамы проблемы с гемоглобином,она как-то сказала,что я бледная и ладошки у меня бледные... Я спросила у терапевта и она направила меня на анализ...знаю,что норма 120-140...но у беременных не знаю...у меня сейчас 109...мне,кажется,это не страшно..модно сделать микс из чернослива,кураги,изюма,орехов и меда и все будет хорошо..
Когда вставала на учет был 139. А после мне и не говорили про этот гемоглабин. Хотя стою в частной. А по ощущениям как можно определить норма у меня или нет? Если низкий например