итак третий день моего марафона по возвращению формы.вес до родов 52.вес перед родами 67.вес через месяц после родов 55.рост 162.объем груди 92.талия 67.бедра 101.ем все (сладкое только до обеда).2 раза в день спорт (плюс прогулки с ребенком).3 раза в неделю косметические процедуры.посмотрим что получится.а как вы добивались стройности и подтянутости.
@evalazareva я живот все не могу подтянуть.и врач сказала что кости обратно не встанут до конца...но подтянуть надо хоть живот.так как грудь уже точно не спасти🙈🙉🙊