итак третий день моего марафона по возвращению формы.вес до родов 52.вес перед родами 67.вес через месяц после родов 55.рост 162.объем груди 92.талия 67.бедра 101.ем все (сладкое только до обеда).2 раза в день спорт (плюс прогулки с ребенком).3 раза в неделю косметические процедуры.посмотрим что получится.а как вы добивались стройности и подтянутости.
Комментарии
@evalazareva я живот все не могу подтянуть.и врач сказала что кости обратно не встанут до конца...но подтянуть надо хоть живот.так как грудь уже точно не спасти🙈🙉🙊
Первый раз я вернулась в форму месяца через 2 после родов без всяческих усилий ,в этот раз чувствую придется сильно постараться .
Кофе при беременности: влияет ли на вес ребенка?
Девочки, я тут вычитала, что кофе повышает риск рождения маловесных детей. Я пью одну кружку в день, с утра. Кто пил кофе при беременности? С каким весом родили?
Идеальный вес: сколько вы весите и сколько хотите?
А вот интересно, ваш нынешний вес, соответствует с вашим представлением об идеальном весе для вас? С тем, сколько вы хотели бы весить. У меня вот всю жизнь в голове сидит, что я должна весить 45. Но мой вес 50-51. И ниже 50 - опускался всего два раза, до 47.
А сколько весите вы и сколько хотели ли бы?
А сколько весит ваш малыш?) моя 67 см 8600
Кто как худел после беременности и родов? До родов весила 58,набрала до 76 ,после родов весила 67,вес так и держится,делаю обертывания,физические упражнения не слишком сложные,но что то никак вес не уходит + ГВ у нас основное питания (должно же тоже что то сжигаться)
@zazhigalka, прилагая усилия можно всего достичь )