Девочками! Хелп! Молоко пропадает:((( а нам всего 3 недельки:( пью чай с молоком....:( что еще посоветуете
1.идешь гулять 2. Приходишь берешь ребенка и горячий бульон кормишь и одновременно пьешь бульон3. Идешь в теплый душ4. Идешь спать5 . Приходят молочные реки
Мне очень млекоин помог и 5чашек лактофитола за вечер. От нервов совсем молока не было
Млекоин в аптеке, вода ( 1,5-2л) в день, чаи с молоком или сгущенкой, молоко с грецкими орехами, супы в обед есть, совместный сон ночной, частое прикладывание к груди, душ теплый для груди, массаж, ну и не в коем случае не сцеживать)))
Чай с молоком это миф,просто горячего больше пей,чаи для лактации хипп бабушкино лукошко например,ну и воду тоже пей обычную 1,5л в день
@milky8, если не будете прикладывать, его и не будет. Пусть висит на груди, насасывает себе молочко.
Млекоин с первым пила и сейчас пью. Мне очень хороши помогает. Пить его надо постоянно. Кроме этого за 30-40 минут до кормления пейте большое кол-во любой жидкости, что Вам больше нравится. Совместный сон и ночные кормления отлично стимулируют. Хорошо питайтесь и в такие периоды старайтесь больше отдыхать.
Нам на курсов говорили это может быть лактационный криз, он у многих бывает. Просто надо перетерпеть, нам советовали к этим кризам замораживать свое молоко.
Терпи! Это становление лактации! Млекоин купи в аптеке! Кризис молока в 1 месяц и 3! Чаще прикладывай и жидкости больше
А лактогон пробовал кто нить?