
Срочно девочки, все, и беременные и кормящие! Нашла офигительную страницу Вконтакте девушки тренера по фитнесу, мамы троих детей. Все, что она пишет- абсолютная истина по поддержанию/приведению себя в форму ссылка Согласна с каждым ее словом и про планы питания и про тренировки. Ну и вдобавок по переписке видно, что она очень приятная женщина, без гордыни и гонора. Очень рекомендую
@natalucky, @totally мне кажется что можно бесплатно на ютубе найти упражнения и делать. По поводу питания тоже много инфы в нэте.
Для ясности, я не предлагаю ее курсы покупать, я предлагаю почитать что там написано)
@natalucky, нет, мне не надо, я сама знаю все что она там рассказывает. Я начала дома заниматься интенсивным интервальным кардио и плиометрикой, свои результаты покажу потом. Просто на ее странице очень систематизированно и правильно написаны ответы на все основные вопросы. Это у нее в обсуждениях темы. И мне очень импонирует, что есть для беременных раздел
Доброе утро девочки! Сегодня приснилось, что родился у меня мальчик, хотя мы еще не знаем кто будет, срок еще маленький, но хотели девочку. Ну вот захожу я в комнатку где он спит, беру его на руки и он со мной разговаривает: Говорит:"Мама спасибо, что ты меня родила!" и еще спрашивает:" а как вы меня назовете?"
а мы для мальчика даже не думали об имени, ну я как то думала о Данииле, говорю ему: "Даниил". а он говорит:" нет мне не нравится я сейчас скажу как меня назвать..."
и я проснулась,...

Доброе всем утро!💐
Не думала, что моя девочка так рано простудится! Нам всего 2,5 месяца!!! Сопли вторую ночь😭😤😭😱😱😱 сначала даже не поняла чего ночью начала давиться, на слюни грешила( активно начали выделяться). А днем поняла, СОПЛИ!!!😡 а из-за них кашель(( Вызвали врача, горлышко чистое, послушали-все норм. Лечимся! Так еще и я с мужем и свекровь так же простыли! И все одновременно! Берегите себя и своих малышей, так грустно смотреть как дочка мучается😭.
Девочки, подскажите, в по диагонали от ...
@akma_lev, я тоже уверенна в этом)