Правильное питание при ГВ.Какое оно у вас?Моему малышу 8 дней сегодня👏🏻☺️ и мое однообразное питание поднадоело😁😁А это с утра овсянка,чай с молоком и детские печенюшки,на обед суп говяжий или куриный, перекусы это сухари и так же печенья, ужин гречка или рис с мясом. Почитала что можно овощи на пару, а из фруктов банан,виноград и персик.Думаю сегодня попробовать что ли ☺️😏
Комментарии
Виноград можно разве? Его нельзя, к сожалению. Он чуть ли не на первом месте стоит ибо вызывает сильные газы и брожение(
Это еще разнообразно.мой сынишка аллергик.я кушала только бульон куриный и сухари их черного хлеба
@kiu_s, да спасибо за совет))сегодня попробуем банан☺️
Меня мама ругает, что пытаюсь сидеть на такой вот диете, говорит, сколько раз рожала, питалась так же как и всегда, и ничего 💁 так что типа не понтуйся и ешь все 😂 а я как-то боюсь все-равно 😑
врач нами довольна очень. крепкая и очень здоровая девочка😄
да, я как с ротдома пришла. питалась так же как и питалась во время беременности😄😄 я и конфеты трескала правда начинала по одной в день а потом уже по несколько. и по сей день кушаю все все и нам 4 месяца. в наши 4 иесяца мы весим примерно 9 кг. при этом нету ожирения просто растем как на дрожжах 😄
@insidious, а вы прям с первых недель ели все?я вот по чутьчуть хочу чтото новое вносить в рацион))
если честно я ем все и у нас все хорошо даже газиков не разу не было. не ала только цитрусы и виноград
Виноград пучит ! Тем более когда у деток проблемы с животом , не тот фрукт выбрали
@s_anya, а я в инете читала😁хорошо что не съела