Такая тяжесть в животе( хочу в туалет,но не могу((( ем не много...утром кашу овсянную с одним куском хлеба,творог...обед суп или второе...вечером яблочко или кефир) раньше хорошо в туалет ходила,с этой недели вообще не могу( девочки есть какие нибудь таблетки??? Есть свечки глицерин,но это просто нечто(((
Я пила актимель или имунель,только так стул восстановился,и небыло никаких проблем больше!пила 2 недели по 1 шт!
Еще полезно будет погулять:) И девочки советовали постоять в колено-локтевой позе.
Из продуктов еще стоит киви попробовать (можно прямо с кожицей; но хорошо помойте!) А кефир должен быть свежим, иначе может быть обратный эффект!:(
Попробуйте еще Прелакс. Он для беременных и малышей. Говорят хорошо помогает)
Ешьте слабительные продукты, чернослив например))) выпейте ложку масла подсолнечного, тоже помогает! А вообще да, попробуйте свечку глицериновую, она безопасна)
Я свечку поставлю и через мин 20 я ее обратно без чего либо ))) не помогает она мне...
comment was deleted