и еще вопрос есть тут люди больные спортом.... похудеть я похудела ... за два месяца после родов а за последний месяц ... мать моя дорогая ... разожралась.. лишних 6 кг.. муж орет не худей хоть ветром сдувать не будет .. мне и самой все нравится кроме живота... девоньки кто преееессс качает? и уже видят эффект .. по скока раз когда и как?)))) а то лето не за горами...(((( совсем....(((