🎀Девочки не делайте ошибок в прикорме,это очень важно!
Вот мой пример ошибок:Под напором мамы,начала с 5ти месяцев давала все как попало.В итоге запор очень сильный,аллергия.
🍴Прикорм желательно начинать с 6ти месяцев!Если у вас не добор в весе то лучше начать с каш.Вводим без молочную кашу без глютена❗️Это очень важно❗️(гречневая,рисовая,кукурузная) 🍚начинаем с 1 ст. ложки утром докармливаем грудным молоко или смесью,затем если нет аллергии и каша подошла даем 2 ложки затем 3 и т.д увеличиваем до 5-6 ложек.Затем по такому же принципу пробуем другие кашки.Следом идут каши с глютеном (овсяная,пшеничная) 🍚тоже пробуем пока без молока.После вводим молочные каши❗️
🍴Если вес хороший иди есть чуток избыточный начинаем с овощного пюре.
🍆🍅🌽🍠Зеленые и бесцветные овощи низкоаллергенные (кабачок,цветная капуста,брокколи) начинаем с пол чайной ложки утром докармливаем смесью или грудным молоком.Принцип такой же как с кашей только по чайной ложке каждый день,доводим до 80-100г. и пробуем другой.Затем идут цветные овощи (морковь,тыква)
🍎🍏🍐🍌🍑Фруктовое пюре дается в виде десерта или полдника❗️Но никак не замена еде❗️Вводится так же,начинаем с яблока,груши затем персик и т.д
Можно ввести компот из сухофруктов без сахара.Чай детский.
🐮🐰🐥🐔В 7 месяцев вводим мясное пюре.
Начинаем с кролика,индейки,телятины вводим так же☝️ затем говядина,конина,мясо цыплят,курица (курица самый аллерген)
Вводим по чуть чуть творожок и йогурт🍨
В рацион еще можно ввести желток перепелиного яйца.🐦
🍴В 8 месяцев вводим кисломолочку и рыбу🍶🐟
🍴Вот примерный рацион ребенка по месяцам:
6 месяцев
🌞утро -каша 150г,фруктовое пюре 60г.
🌞обед-овощное пюре 100-150г.,фруктовый сок или компот 30 мл
Остальное время смесь или грудное молоко с расчетом кормления через каждые 4 часа.
7 месяцев
🌞утро -каша 170г,фруктовое пюре 60 г
🌞обед- овощное пюре 150г,мясное пюре 20 г,60 мл сока или компота.
🌜ужин-творожок 40г,фруктовое пюре 30г,печенье детское.докорм смесью или грудным молоком
8 месяцев
🌞утро-каша 200г,фруктовое пюре 60 г,желток перепелиного яйца
🌞обед-овощное пюре 170г,мясное пюре 50 г,сок или компот
🌜ужин-творожок 60г,кефир 100мл,печенье,фруктовое пюре 30г,докорм молоком грудным или смесью
Дальше просто все продукты по чуть чуть прибавляете,дети разные и вы сами знаете сколько именно вашему малышу нужно съесть,для того чтобы наесться😉
Всем Мир❤️