Круговые движения на фитболе помогли

@mnogodetnajamam,Бедненькая😱😙

Я тоже не могла, но меня блин приковали, пузырь прокололи и ушли от меня((((

@mnogodetnajamam,Я точно не смогу лежать)

Мне никакие))) в последний раз я лежала с ктг, стремительные роды, и лежать это ужас! Лучше ходить или в душе стоять

@ksushaklimova,😂👏

Душ горячий спасал. Фитбол похуже. Я на тот момент мечтала прыгать на фитболе под душем было бы супер но у меня там душь такой был что это было не реально.... Он был напольный и никакой занавески ничего я там когда так то стояла весь пол залила, с футболом бы потом устроила

@maryvels, 😘😊☺️

@mariakiss,Согласна😉😙

@tali4kamoldova, это и в правду помогает ))

@mariakiss, согласна с Вами)нам на курсах то же самое говорили))))

Настрой,правильное дыхание,не орать и думать что вот вот увидишь свое маленькое чудо)))

@maryvels, честно-не стоит оно того))я хоть и корчилась в схватки, но не от боли, просто не самые приятные ощущения, пищала и смеялась, даже не знаю от чего))в процессе придет понимание что больше помогает. Еще лично мне помогло то, что я раза 3-4 присутствовала на родах по учебе)

@plotwa,Большое спасибо!💐

@oky,Спасибо😘