Девочки! Кто на ГВ расскажите, что Вы кушаете, пьете? Особенно интересует в первый месяц малыша. 🍼🍪
В дополнение к @svetlankins брокколи, сыр, творог, йогурт, печеные яблоки, овсянку, ячневую и кукурузную кашу на молоке, печенье крекер фитнес, напиток из шиповника
В первый месяц ела гречку, макароны, цветную капусту, отварную картошку, отварную говядину и куриное филе. Пила чай без сахара и компот из сухофруктов
Я только цитрусы и шоколад не ела)и все ок😊